Renuévate:
El camino a tu mejor versión
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Tu nueva versión inicia aquí
Lo que has vivido hasta hoy
❌ Has intentado bajar de peso, pero tu cuerpo ya no responde igual.
❌ Comes con culpa, ansiedad o sin claridad sobre qué realmente le hace bien a tu cuerpo.
❌ Te sientes débil, cansada/o y con la mente nublada por falta de energía.
❌ Luchas con antojos constantes y la sensación de que no tienes control.
Lo que lograrás en 8 semanas
✅ Perder grasa abdominal y medidas sin dietas extremas.
✅ Comer sin culpa y mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
✅ Ganar fuerza, claridad mental y motivación semana a semana.
✅ Disminuir antojos y recuperar el control sobre tus decisiones y tu bienestar.
No es cuestión de probar más cosas al azar.
Es cuestión de elegir un camino claro y probado que finalmente te lleve a resultados duraderos.
RENUÉVATE
No es otro intento más
➡️ Es un camino distinto.
➡️ Más claro.
➡️ Más humano.
Lo que ya intentaste en el pasado
❌ Caminos llenos de trampas que siempre te regresan al inicio.
❌ Retos de moda que duran 30 días y te dejan donde empezaste.
❌ Teoría que suena bien pero nunca consigues aplicar.
❌ Sentirte sola/o y confundida/o entre tanta información.
Lo que vas a vivir en Renuévate
✅ Un plan flexible, adaptado a ti, que logras sostener en el tiempo.
✅ 8 semanas con acompañamiento diario y un sistema probado.
✅ Estrategias simples que puedes poner en marcha desde el día uno.
✅ Un grupo motivado y un equipo clínico guiándote paso a paso.
Los 3 pilares que transforman tu salud
Renuévate combina nutrición, ejercicio y gestión emocional en un sistema integral que puedes sostener en tu vida real.
Planes alimenticios
Recetas simples y sabrosas que estabilizan tu energía y ayudan a perder grasa sin dietas extremas.
Rutinas de ejercicio
Ejercicios adaptados a tu estado físico que mejoran tu metabolismo y te hacen sentir mejor cada semana.
Gestión emocional
Herramientas prácticas para manejar antojos, reducir el estrés y mantener la motivación en el tiempo.
En 8 semanas vas a lograr:
✅ Perder grasa abdominal y medidas, sin dietas extremas.
✅ Despertar con energía que se mantiene estable durante el día.
✅ Disminuir antojos y sentir control sobre tus decisiones.
✅ Mejorar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
✅ Ganar fuerza, claridad mental y motivación semana a semana.
✅ Ver cómo tus análisis mejoran mientras tu cuerpo se siente más ligero y fuerte.
✅ Sentirte en control de tu salud y tu vida, con la confianza de que lo que lograste aquí, se queda contigo.
Esto es lo que recibes al inscribirte:
📆
16 sesiones en vivo (2 por semana) con el Dr. Mau y el equipo clínico.
🥗
Planes alimenticios semanales con recetas sabrosas y flexibles.
🏋️♂️
Rutinas de ejercicio simples y adaptables a tu nivel.
🧠
Herramientas de gestión emocional para manejar antojos, reducir estrés y sostener la motivación.
📓
Material descargable para sostener tu proceso: checklists, guías, recetarios, ¡y más!
💬
Acceso a comunidad privada de soporte para mantener el impulso en todo momento.
Además, tendrás seguimiento individual con tu Nutrition Coach
Recibe la atención y seguimiento personalizado de tu Nutrition Coach durante las 8 semanas del programa.
Tu nutrition coach será tu guía para el cambio, recibirás apoyo personalizado y orientación ante las dificultades sobre nutrición que encuentres día tras día.
Tu recorrido en 8 semanas:
✔ La base sólida: Aprende a armar platos prácticos que te dan energía estable y sin culpas.
✔ Tu metabolismo bajo control: Descubre lo que nunca te dijeron sobre carbohidratos, fibra, y azúcares ocultos.
✔ Proteínas que transforman: Gana fuerza y masa muscular con las mejores fuentes, sin complicaciones.
✔ Corazón fuerte, cuerpo fuerte: Estrategias sencillas para cuidar colesterol, triglicéridos y presión arterial.
✔ Ejercicio realista y sostenible: Rutinas simples que se adaptan a tu nivel y activan tu metabolismo.
✔ Tu mente como aliada: Journaling, mindfulness y estrategias para vencer antojos y autosabotaje.
✔ Hábitos que se quedan: Estrategias para mantener tu motivación y sostener resultados en el tiempo.
✔ Tu nueva versión: Hidratación, suplementos y cómo cuidar tu cuerpo en cada etapa de tu vida.
Este programa es para ti si:
✅ Has intentado planes y dietas, pero nada lograste sostener en el tiempo.
✅ Te despiertas con cansancio o terminas el día sin energía.
✅ Luchas con antojos que parecen ganar la batalla.
✅ Has recibido un diagnóstico de resistencia a la insulina, SOP, prediabetes o diabetes y quieres actuar antes de que avance.
✅ Quieres prevenir problemas de salud y tomar el control de tu cuerpo y tu vida.
✅ Deseas sentirte ligera/o, con fuerza y claridad para hacer lo que amas.
¿Quiénes te guían en “Renuévate”?
Este programa fue creado por un equipo clínico con experiencia real y un enfoque humano, claro y aplicable.
DR. MAURICIO GONZÁLEZ
Médico con triple certificación en medicina interna, de emergencias y obesidad.
Actualmente cursa la subespecialidad en endocrinología.
El Dr. Mau, ha dedicado su vida a traducir la ciencia médica en pasos simples que cualquiera puede aplicar en casa.
PSICÓLOGA DANI ROJAS
Psicóloga con formación en terapia cognitivo-conductual.
Te ayudará a identificar y superar el autosabotaje, los pensamientos intrusivos y las barreras emocionales que suelen frenar el cambio.
Con sus herramientas descubrirás cómo fortalecer tu mente para lograr y mantener una transformación real en tu salud.
LIC. CECILIA MARTINELLI
Nutricionista clínica con más de 20 años de experiencia ayudando a personas a mejorar su salud metabólica a través de la alimentación.
Su enfoque práctico demuestra que comer saludable no es complicado, sino delicioso y sostenible.
Por qué funciona de verdad
Porque no es una fórmula mágica ni un reto de moda, es un sistema clínico probado que une lo que normalmente se aborda por separado.
Nutrición que funciona en la vida real: Planes claros para estabilizar tu energía y mejorar tu salud.
Ciencia médica actualizada: Estrategias basadas en evidencia para sobrepeso, resistencia a la insulina, SOP y diabetes tipo 2.
Psicología práctica: Herramientas para que tu mente deje de sabotearte y acompañe tus decisiones cada día.
En lugar de piezas sueltas, aquí todo encaja como un rompecabezas:
Tu alimentación, tu cuerpo y tu mente trabajando en la misma dirección.
No usamos promesas vacías.
Usamos lo que realmente transforma tu salud de adentro hacia afuera.
¡Toma control de tu
salud en 8 semanas!
-
16 sesiones de acompañamiento con tu Health Squad.
-
Planes de alimentación prácticos y recetas sabrosas.
-
Rutinas de ejercicio fáciles de seguir y adaptadas a tu nivel.
-
Acceso diario a tu nutrition coach para consultas vía Whatsapp.
-
Herramientas de gestión emocional y materiales descargables.
Las inscripciones están cerradas
Preguntas frecuentes:
¿Cuándo comienza el programa?
¿Cuándo son las sesiones en vivo?
¿Qué pasa si no puedo asistir a alguna de las sesiones?
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle al programa por semana?
¿Necesito acceso a un gimnasio para poder hacer los ejercicios?
¿El programa incluye algún tipo de acompañamiento?
¿Habrá revisiones de exámenes médicos?
Si ya intenté otras dietas, ¿qué me asegura que esta vez sea diferente?
¿Cuándo empezaré a notar resultados?
Estoy en EE.UU., ¿puedo pagar por transferencia bancaria?
Ya tomé “Conquista la Diabetes”, ¿puedo volver a unirme a Renuévate?
Este no es otro intento, es la llave que abre la puerta a tu mejor versión.
MÁS ENERGÍA. MÁS FUERZA. MÁS CONFIANZA.
Imagina mirarte en el espejo dentro de 8 semanas y reconocer en ti a la persona que siempre supiste que podías ser.
